Jadwal Puasa Sunnah Sepanjang Bulan November 2026

Jakarta, NU Online

Pada Bulan November 2026 ini, ada sejumlah puasa sunnah yang dapat dilaksanakan umat Muslim, yaitu puasa sunnah Senin dan Kamis, serta Ayyamul Bidh,

Puasa Senin-Kamis

Ada sejumlah keutamaan yang bisa diperoleh dari puasa pada hari Senin dan Kamis. Ustadz Muhammad Abror dalam artikel berjudul Tata Cara Puasa Senin-Kamis: Niat, Waktu, dan Keutamaannya mengungkapkan berbagai macam keutamaannya itu.

Puasa pada Hari Senin dapat dilaksanakan oleh umat muslim mulai Senin, 2 November 2026, sedangkan puasa Kamis dapat mulai dilaksanakan pada Kamis, 5 November 2026.

Adapun keutamaan dari puasa di Hari Senin dan Kamis adalah sebagai berikut.

Puasa yang selalu dilakukan oleh Rasulullah. Disampaikan oleh Siti ‘Aisyah radhiyallu ‘anha, bahwasanya Nabi senantiasa puasa di hari Senin dan Kamis. “Nabi ﷺ selalu menjaga puasa Senin dan Kamis” (HR Tirmidzi dan Ahmad).

Hari di mana amal manusia akan disetorkan. Oleh sebab itu, menjalankan sunnah berpuasa pada Haru Senin dan Kamis menjadi suatu amal kebaikan jika amal seorang muslim dilaporkan dalam keadaan berpuasa. Rasulullah saw bersabda, “Amal perbuatan manusia akan disampaikan pada setiap hari Kamis dan Senin. Maka aku ingin amalku diserahkan saat aku berpuasa” (HR Tirmidzi).

Pintu surga dibuka pada Hari Senin dan Kamis. Hal ini sebagaimana disabdakan Rasulullah saw. “Sesungguhnya pintu-pintu surga dibuka pada hari Senin dan Kamis. Semua dosa hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu akan diampuni, kecuali bagi orang yang antara dia dan saudaranya terdapat kebencian dan perpecahan." (HR Muslim, No. 4652).

Khusus Hari Senin, merupakan hari lahir sekaligus hari wafat Rasulullah saw. Saat ditanya alasan di balik berpuasa di hari tersebut, Nabi menjawab bahwa hari itu merupakan waktu kelahirannya dan saat kali pertama menerima wahyu.

Puasa ayyamul bidh

Puasa sunnah yang dapat dilaksanakan umat Muslim setiap bulannya adalah puasa Ayyamul Bidh. Puasa ini juga memiliki sejumlah keutamaan. 

Hal ini sebagaimana ditulis Ustadz Ahmad Muntaha dalam artikelnya berjudul Tata Cara Puasa Ayyamul Bidl: Hukum, Keutamaan, dan Niat yang dikutip NU Online pada Senin (2/11/2026).

Perlu diketahui, ayyamul bidh berarti hari-hari cerah, yaitu hari yang malamnya disinari bulan purnama. Hari-hari tersebut jatuh pada tanggal 13, 14, dan 15 di setiap bulan Hijriah. Di bulan November 2026 ini, puasa tiga hari tersebut dapat dilaksanakan mulai 23-25 November 2026 M bertepatan dengan 13-15 Jumadal Akhirah 1448 H.

Berdasarkan hadits yang diriwayatkan Ibnu Abbas, puasa di ayyamul bidh dihukumi sunnah muakkad, sebuah amalan yang sangat dianjurkan. “Diriwayatkan dari Ibnu Abbas ra, ia berkata: ‘Rasulullah saw sering tidak makan (berpuasa) pada hari-hari yang malamnya cerah (ayyamul bidh) baik di rumah maupun dalam bepergian’.” (HR an-Nasa’i dengan sanad hasan).

Puasa ayyamul bidh memiliki fadilah yang luar biasa, yakni seperti puasa sepanjang tahun bagi yang dapat melaksanakannya selama tiga hari. Hal tersebut sebagaimana dalam hadits yang diriwayatkan Abudzar ra.

Disebutkannya, Nabi Muhammad saw. bersabda: ‘Siapa saja yang berpuasa tiga hari dari setiap bulan, maka puasa tersebut seperti puasa sepanjang tahun. Kemudian Allah menurunkan ayat dalam kitabnya yang mulai karena membenarkan hal tersebut: ‘Siapa saja yang datang dengan kebaikan maka baginya pahala 10 kali lipatnya’ [QS al-An’am: 160]. Satu hari sama dengan 10 hari’.” (HR Ibnu Majah dan at-Tirmidzi. Ia berkata: “Hadits ini hasan.” Ibnu Majah juga menilainya sebagai hadits shahih dari jalur riwayat Abu Hurairah ra). Hal demikian sebagaimana termaktub dalam kitab I'anatut Thalibin.

Jadwal puasa sunnah bulan November 2026

Dari penjabaran di atas, maka umat Islam dapat melaksanakan puasa-puasa sunnah di sepanjang Bulan Juni 2026 ini dengan jadwal sebagai berikut:

• Senin, 2 November 2026 M/22 Jumadal Ula1448 H - Puasa Sunnah Senin
• Kamis, 5 November 2026 M/25Jumadal Ula1448 H - Puasa Sunnah Kamis
• Senin, 9 November 2026 M/29Jumadal Ula1448 H - Puasa Sunnah Senin
• Kamis, 12 November 2026 M/2 Jumadal Akhirah 1448 H - Puasa Sunnah Kamis
• Senin, 16 November 2026 M/6 Jumadal Akhirah 1448 H - Puasa Sunnah Senin
• Kamis, 19 November 2026 M/9 Jumadal Akhirah 1448 H - Puasa Sunnah Kamis
• Senin, 23 November 2026 M/13 Jumadal Akhirah 1448 H - Puasa Sunnah Senin dan Ayyamul Bidh
• Selasa, 24 November 2026 M/14 Jumadal Akhirah 1448 H - Puasa Sunnah Ayyamul Bidh
• Rabu, 25 November 2026 M/15 Jumadal Akhirah 1448 H- Puasa Sunnah Ayyamul Bidh
• Kamis, 26 November 2026 M/16 Jumadal Akhirah 1448 H- Puasa Sunnah Kamis
• Senin, 30 November 2026 M/20 Jumadal Akhirah 1448 H - Puasa Sunnah Senin